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Quiche sans pâte protéinée

Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Portions 4 parts
Calories 324 kcal

Equipment

  • 1 four

Ingrédients
  

  • 3 oeufs
  • 250 g de skyr
  • 4 tranches de jambon
  • 150 g de gruyère râpé
  • 50 ml d'eau
  • 50 g de farine
  • 1 càc de levure chimique

Instructions
 

  • Préchauffer le four à 180°
  • Dans un saladier : battre les oeufs
  • Ajouter le skyr et mélanger
  • Délier un peu avec l'eau
  • Ajouter la farine et la levure et mélanger
  • Ajouter le jambon coupé en morceaux et le gruyère et bien mélanger
  • Verser dans un moule et enfourner 25-30 min