Cette semaine, cap sur des repas chaleureux, faciles et réconfortants ! On commence avec un œuf cocotte à l’italienne accompagné d’une salade, parfait pour un dîner rapide et savoureux. Mardi, place à un duo gagnant avec des pâtes saumon & poireaux, crémeuses et équilibrées.
Le milieu de semaine mise sur le pratique avec une quiche sans pâte et une soupe réconfortante, suivie jeudi d’un feuilleté jambon comté accompagné lui aussi de soupe pour un repas express mais gourmand.
Vendredi, on retrouve un classique familial : pommes de terre grillées, rôti de porc et haricots, simple et généreux. Le samedi, deux options selon l’envie : un plat mijoté bœuf, tomates, épinards & spaghettis, ou une version plus rapide avec nems et crudités.
On termine en douceur le dimanche avec un repas à l’extérieur et des restes pour ne rien gaspiller. Un planning varié, équilibré et réaliste pour la vie de tous les jours !
Liste de courses :
Les recettes seront postées au fur et à mesure :