Cette semaine 24, on casse la routine et on fait rimer rééquilibrage alimentaire avec originalité et gourmandise ! Au programme : un surprenant et délicieux waffle burger, pour se faire plaisir sans culpabiliser, un pokebowl maison, frais, coloré et riche en bons nutriments, et une savoureuse tarte tatin de courgettes à la feta, parfaite pour un repas léger et estival.
Comme chaque semaine, le menu est pensé pour vous aider à :
- Gagner du temps avec des recettes simples et rapides
- Manger équilibré sans frustration
- Découvrir de nouvelles saveurs tout en respectant vos objectifs de perte de poids
Que vous soyez en plein batch cooking ou à la recherche d’inspiration, ces idées de repas vous accompagnent toute la semaine dans une alimentation saine, variée et gourmande.
Liste de courses :
Les menus des semaines précédentes sont à retrouver ici